Dans le best-seller Comprendre la PNL, Catherine Cudicio initie le lecteur à la programmation neurolinguistique, outil de connaissance de soi et de négociation.

Elle met ici à sa disposition les modèles et les techniques d'intervention de la PNL qu'il pourra appliquer dans ses activités quotidiennes, notamment professionnelles. Il pourra ainsi utiliser habilement son intuition, son sens de la persuasion, sa compréhension instantanée des autres et déployer son talent de communication.