Tabac : arrêter sans grossir - Éditions Eyrolles

Tabac : arrêter sans grossir Conseils diététiques et recettes de cuisine

Prix éditeur : 10,00 EUR
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Ghéorghiï Grigorieff, Sébastien Bailly
Collection Eyrolles Pratique
septembre 2004

Extraits

Chapitre 1 - Les carences alimentaires du fumeur
(108.5 Ko)
Table des matières
(51.1 Ko)

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Caractéristiques

Titre : Tabac : arrêter sans grossir
Sous-titre : Conseils diététiques et recettes de cuisine
Éditeur : Eyrolles
Collection : Eyrolles Pratique
Parution : septembre 2004
Édition : 1ère édition
Support : aucun
Nb de pages : 224
Format : 15 x 21
Couverture : Broché
Poids : 325 g
Intérieur : Noir et Blanc
ISBN10 : 2-7081-3559-7
ISBN13 : 978-2-7081-3559-8
EAN13 : 9782708135598

Présentation

Arrêter de fumer : oui ! Prendre du poids : non !
Fumeurs, ce guide vous explique quelles sont les exigences de votre organisme et comment les combler, sans surplus pondéral ni carences alimentaires.
Grâce à de nombreuses recettes, simples et savoureuses, vous goûterez au plaisir d'un régime adapté et vous oublierez l'envie de fumer.
À vos fourchettes !