En bas de chez vous, dans votre jardin ou en balade, découvrez les plantes qui vous entourent et la façon dont elles peuvent améliorer votre vie, celle de votre famille ou même celle de vos animaux.

Vous saurez tout sur la cueillette - comment procéder et à quelle saison (en respectant l'environnement et le cycle de la nature !) -, mais aussi quels moyens utiliser pour faire sécher les plantes et les conserver, et comment créer ensuite des remèdes naturels et sains pour soulager les maux de gorge, apaiser les démangeaisons ou faire baisser la fièvre.

Grâce à 30 fiches pratiques et complètes regroupant plusieurs espèces de menthes, l'astragale, le bouleau, la sauge ou la mélisse, les usages thérapeutiques n'auront plus de secrets pour vous. Il ne vous restera plus qu'à parcourir les différentes recettes pour transformer votre butin en baume, teinture mère, sirop, tisane ou cataplasme.