Régimes, produits allégés, machines anti-gras, médecine esthétique, chirurgie... Face à l'ampleur de l'offre dans le domaine, difficile de s'y retrouver... Comment savoir ce qui marche et ce qui ne marche pas ?

L'auteur de ce livre a mené l'enquête auprès des plus grands spécialistes de l'amincissement. A partir d'interviews (médecins, chirurgiens, nutritionnistes, diététiciens, kinésithérapeutes...), de tests de consommatrices et de publications scientifiques, elle a élaboré un guide de plus de 100 produits, techniques, régimes et soins qui démêle le vrai du faux.

Chacun d'entre eux fait l'objet d une analyse, suivie d'un verdict sur son intérêt amincissant (pour ne plus dilapider son argent dans des méthodes inutiles).