En finir avec les ronflements

Un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale.

Gérard Vincent, Damien Bidaine- En finir avec les ronflements

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Collection  En finir avec
19 mars 2015

15 millions de Français souffrent de problèmes de ronflements et/ou d'apnées du sommeil. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches. Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !

  • Des explications claires
  • Des tests pour faire le point
  • Des solutions adaptées à chacun
  • Les orthèses, une technique simple pour retrouver un sommeil de qualité
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