50 exercices pour lacher prise

P.-H.Pion- 50 exercices pour lacher prise


Collection  Livres outils
4 février 2010

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Plus vous essayez de contrôler et moins ça va comme vous aimeriez.
  • Devoirs et contraintes ont envahi votre vie.
  • Vous tromper vous est intolérable.
  • Vous "oubliez" de faire des pauses.
  • Le comportement des autres vous insupporte.
  • Vous n'arrivez pas à pardonner.
  • Vous prenez toute chose trop à coeur.
  • Des questions sans réponses vous submergent.
  • Responsable jusqu'au bout des ongles, vous vous épuisez à tout faire.
  • Vous avez tendance à toujours retomber dans les mêmes ornières.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de gagner en sérénité.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Plus vous cherchez à vous dégager et plus vous vous enfoncez. Vous ne savez plus comment faire. Apprenez vous aussi à ne pas gaspiller votre énergie et à vous laisser vivre. Voici 50 exercices pour vous libérer.

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