Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

• Le stress vous impacte au quotidien.
• Vous avez l'impression d'être souvent fatiguée.
• Vous aimeriez trouver une alimentation qui vous fasse du bien.
• Vous voudriez vous débarrasser de vos douleurs physiques.
• La détox est un grand mystère pour vous.
• Vous cherchez de bons conseils pour améliorer votre hygiène de vie.
• Découvrir des techniques de relaxation vous attire.
• Vous souhaitez adopter un état d'esprit positif face aux difficultés.
• Vous rêvez d'une bonne nuit de sommeil.
• Vous ne diriez pas non à quelques kilos en moins.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : vous apprendrez en 50 exercices à prendre davantage soin de vous et de votre corps grâce à des techniques naturelles.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! La naturopathie va vous aider à adopter un mode de vie plus sain et plus équilibré, à booster votre vitalité et à vous recentrer pour être en harmonie avec votre esprit et votre corps.