Le numérique nous promettait de simplifier notre quotidien et de nous libérer l'esprit. Mais sans la méthode appropriée, l'entrelacement d'applications et d'outils donne naissance au « Frankenstein numérique » : un monstre qui éparpille nos informations, draine notre énergie et gaspille notre temps.

Ce guide pratique vous montre étape par étape comment passer de ce monstre aliénant au cerveau numérique, un espace unique où vos listes, projets, agendas et notes convergent harmonieusement.

Vous y découvrirez :

- Trois applications adaptées à la création de votre cerveau numérique : Notion, Obsidian et Workflowy ;

- Une méthode précise pour capturer, traiter et tirer profit de l'information ;

- Les comportements adéquats pour utiliser votre cerveau numérique année après année.

Entrepreneur débordé, étudiant en quête d'efficacité ou professionnel aspirant à un meilleur équilibre de vie, le cerveau numérique vous aidera à être plus productif et serein dans un monde surconnecté.