Une méthode unique, simple et ludique pour mobiliser nos trois cerveaux : LE CORTEX, LE COEUR ET LE CORPS !

Grâce aux exercices qui ne durent que quelques minutes, les enfants et adolescents vont pouvoir réunir les quatre conditions essentielles pour mieux apprendre :

• être dans l'instant présent, se recentrer ;
• mobiliser ses ressources et intégrer l'information ;
• gérer son stress et s'adapter ;
• et enfin, lâcher prise.

Ce coffret contient :

• 40 cartes exercices
• Et le livre d'accompagnement de 152 pages

Préface de David O'Hare