Visuel de 50 exercices pour changer de vie

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous avez régulièrement envie de tout laisser tomber et de partir très loin.
  • Vous avez tout pour être heureux(se), et pourtant vous vous ennuyez.
  • Vous vous dites souvent que les choses auraient été bien mieux si...
  • Vous avez des idées brillantes et des rêves lumineux mais ne passez jamais à l'action.
  • Vous trouvez que votre vie n'est pas en accord avec vos désirs.
  • Vous trouvez toujours une excuse pour remettre votre projet de changement de vie à plus tard.
  • Vous enviez ces gens qui vivent leur passion.
  • Vous avez la sensation de ne rien avoir choisi vraiment.
  • Vous ne vous croyez pas capable de transformer votre vie radicalement.
  • Tous les ans en janvier vous vous dites : "Cette année, je change tout !"

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas... mais peut-être connaissez-vous des personnes qui pourraient en profiter ?

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de tester et de mettre en oeuvre votre projet de changement de vie.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps de vous demander ce que vous voulez vraiment et ce que vous pouvez réellement changer dans votre vie... avant de passer à l'action !

  • Préciser son envie de changement
  • Identifier ses ressources
  • Imaginer son futur
  • Construire son changement
  • Vendre son projet aux autres

Philippe Auriol

Diplômé de l'École supérieure de commerce de Montpellier, Philippe Auriol a été chef de produit-formation chez un grand du leasing informatique européen, où il a conçu des formations destinées à faciliter le changement par l'informatique dans l'entreprise. Il est actuellement consultant à la CEGOS (département Formation ressources humaines), où il met en place, anime et évalue des séminaires sur le management, les modes...

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Marie-Odile Vervisch

Consultante associée au cabinet Safran & Co à Paris, elle est coach associé de la Société française de coaching.

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