Visuel de J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)
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Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent !

Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l'autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie.

  • Des protocoles sur-mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout.
  • Des exercices pour expérimenter les phénomènes d'hypnose et stabiliser vos acquis.
  • Des plans d'action pour optimiser les bienfaits des exercices.
  • Les réponses des experts à toutes vos questions.

Grâce à cet ouvrage, libérez-vous enfin et retrouvez votre légèreté !

Titre J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)
Sous-titre 21 jours pour changer.
Auteur(s) Olivier Lockert, Gérard Cervi
Collection(s) J'arrête de...
Editeur Eyrolles
Parution 21 novembre 2016
Edition 1ère édition
Nb de pages 208 pages
Format 190 x 150 mm
Poids 295 g
EAN13 9782212565089
ISBN13 978-2-212-56508-9
ISBN10 2-212-56508-9
  • Je rencontre mon inconscient et je me familiarise avec lui
  • Je passe à l'action !
  • Libéré, délivré : je me stabilise pour vivre pleinement !

Olivier Lockert

Olivier Lockert est hypnothérapeute, enseignant et écrivain depuis plus de 30 ans. Fondateur avec Patricia d'Angeli de l'Hypnose Humaniste, il dirige avec elle l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE). Ses formations font référence en France comme à l'international. Olivier Lockert est apprécié pour son expérience pratique et la simplicité avec laquelle il enseigne les concepts les plus difficiles....

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Gérard Cervi

Gérard Cervi est hypnothérapeute, formateur et conférencier en France et à l'international. Il enseigne à l'IFHE. Il est spécialiste en Mind Mapping, en gestion des émotions et du stress grâce à la cohérence cardiaque, notamment en entreprise où il intègre les principes et techniques de l'Hypnose Humaniste.

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