La mémoire est utile au quotidien et dans tous les domaines : études, travail, vie pratique...

Pour vous aider à la développer, ce guide vous propose toute une série de méthodes efficaces, quel que soit le type d'informations à mémoriser.

Agrémenté d'exemples, de tests et d'exercices, il vous fera progresser de façon surprenante !