Visuel de Entreprendre et (surtout) être heureux
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Le bien-être des entrepreneurs est un sujet tabou. Le burn-out menace pourtant les 900 000 personnes qui lancent leur entreprise chaque année.

La peur de l'échec, le syndrome de l'imposteur, la comparaison maladive, l'anxiété récurrente, l'obsession du détail et le traumatisme de l'échec : 6 blessures qui transforment l'entreprise-passion en prison. Après avoir lancé une enquête nationale auprès de 10 000 entrepreneurs sur leur niveau de bien-être, Alexandre Dana nous propose ici un chemin de guérison. Loin d'être une recette miracle, ce livre est une collection d'outils à mettre en oeuvre aujourd'hui pour retrouver le plaisir d'entreprendre.

 

« J'ai fini rinçé, vidé. La santé mentale des entrepreneurs est un sujet primordial. »

Postface d'AUGUSTIN PALUEL-MARMONT cofondateur de Michel et Augustin

 

« Tout le challenge, comme le dit si bien Alexandre Dana, est d'avancer sur son propre chemin sans se brûler en route. »

Préface de MARIE ELOY fondatrice de Bouge Ta Boite

Titre Entreprendre et (surtout) être heureux
Sous-titre Les 6 blessures qui empêchent les entrepreneurs d'accéder au bonheur
Auteur(s) Alexandre Dana
Editeur Eyrolles
Parution 17 mars 2022
Edition 1ère édition
Nb de pages 302 pages
Format 210 x 147 mm
Poids 434 g
EAN13 9782416006708
ISBN13 978-2-416-00670-8
ISBN10 2416006703

Alexandre Dana

Alexandre Dana est un expert de la lutte contre la sédentarité en entreprise. Après un burnout, il change sa manière de travailler pour marcher plus de 10 000 pas par jour, découvrant des bienfaits incontestables sur sa santé physique et mentale. Créateur de l'organisme de formation LiveMentor, directeur de la maison d'édition 23h59, Alexandre est aussi intervenant au micro du podcast santé Métamorphose, l'un des trois...

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