Visuel de Hypersensibles
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Vivre à fleur de peau

Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou "à cran", "caractériel", "prise de tête", douillet ? S'est-on déjà moqué de vos fréquents accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Oui ? Il se peut que vous soyez "hypersensible"...

Les grands sensibles sont complexes, parfois paradoxaux : émotifs, vulnérables mais aussi empathiques, intuitifs, artistes...

Leurs anciennes blessures semblent vives encore et s'ajoutent aux nouvelles, compliquant considérablement leur quotidien.

Trop sensible, peut-on être heureux ?

Il ne s'agit pas de gérer ses émotions mais plutôt d'apprendre à les vivre, de découvrir les richesses qu'elles peuvent apporter, de considérer son extrême sensibilité comme un trésor à partager. À bien y regarder, sensibilité rime avec humanité : en cela elle peut être source de joie, de créativité, et même, de bonheur !

Titre Hypersensibles
Sous-titre Trop sensibles pour être heureux ?
Auteur(s) Saverio Tomasella
Collection(s) Comprendre et agir
Editeur Eyrolles
Parution 23 mars 2017
Edition 1ère édition
Nb de pages 212 pages
Format 210 x 150 mm
Poids 328 g
EAN13 9782212564372
ISBN13 978-2-212-56437-2
ISBN10 2-212-56437-6
  • Les mille et une facettes de l'hypersensibilité
    • La sensibilité : ce qu'elle est, ce qu'elle n'est pas
    • Impressions et expressions
    • Vivre à fleur de peau et être à vif
    • Sous le regard des autres
    • Sourdes angoisses et crises de panique
    • La fascination pour le pire
  • Les nombreuses sources de l'hypersensibilité
    • Se garder des préjugés
    • Entre révolte, saturation et incompréhension
    • Une peau sans protection
    • Ces émotions que nous réprimons
    • Les déchirures de l'être
    • Emprise et contraintes mentales
  • Bien vivre sa sensibilité
    • Ni gérer, ni subir : vivre nos émotions
    • Accueillir la complexité
    • Guérir de la susceptibilité
    • Aller au-delà des apparences
    • Retrouver perspective et profondeur
    • Habiter un lieu humain

Saverio Tomasella

Saverio Tomasella est docteur en psychologie clinique, psychanalyste pour enfants et adolescents, chercheur en psychopathologie et fondateur de l’Observatoire de l’ultrasensibilité. Il est l’auteur de nombreux best-sellers chez Leduc, notamment de A fleur de peau.

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