Visuel de Mon énergie : mon superpouvoir
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Votre énergie est entre vos mains, voilà votre superpouvoir !

Malgré les aléas de la vie, c'est vous qui êtes le chef d'orchestre de votre énergie. Ce n'est pas une histoire de courage, c'est une question d'envie de se sentir bien sur tous les plans, de vibrer à la hauteur de vos besoins personnels. Le point de départ, c'est d'apprendre à connaître et à comprendre son énergie, puis d'apprendre à la nettoyer, la protéger, la fortifier, la décupler et la chouchouter, en pleine conscience.

Ce livre vous propose des solutions, des conseils, des idées, des bonnes pratiques, des exercices accessibles à tous. Ainsi, au fil des pages, vous découvrirez de nombreux outils efficaces et incroyablement simples à utiliser, comme les Mudra, l'écriture intuitive ou encore les visualisations, pour se sentir mieux jour après jour, physiquement et émotionnellement.

 

Titre Mon énergie : mon superpouvoir
Sous-titre Mudras, visualisations, cohérence cardiaque, écriture intuitive... 50 jours pour recharger, booster, nettoyer, protéger et élever mon énergie
Auteur(s) Juliette DUMAS, Coralie Mediet
Editeur Eyrolles
Parution 15 février 2024
Edition 1ère édition
Nb de pages 180 pages
Format 200 x 140 mm
Poids 248 g
EAN13 9782416013652
ISBN13 978-2-416-01365-2

Juliette DUMAS

Juliette Dumas est auteure, « énergéticienne », professeure de Mudra, bénévole à la Croix Rouge, fondatrice de l’association You Share You Shine. Elle anime une chronique hebdomadaire sur RTL sur le thème du bien-être. Elle a publié aux éditions Flammarion Mudra, Le yoga des doigts (2019) et Apprendre à surmonter les obstacles, Sauvez-vous par l’écriture (2021).

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Coralie Mediet

Coralie Mediet est énergéticienne, spécialiste des déblocages émotionnels et des rééquilibrages énergétiques du corps et de l'esprit. Grâce à son approche douce et profonde, elle rééquilibre les énergies de ses clients, en cabinet ou en formations, selon son propre protocole développé au fil des années, et les guide pour qu'ils apprennent également à prendre soin d'eux-mêmes.

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