Visuel de S'épanouir en temps de crise
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Activez vos ressources !

En période difficile, il est essentiel de repérer ses ressources et de les développer au quotidien. C'est ce que propose ce guide pratique à travers 21 techniques pour vous épanouir, applicables dans votre vie personnelle ou professionnelle, et validées par la recherche en psychologie. Découvrez leurs mécanismes et leurs bénéfices, illustrés par des témoignages. Des tests vous permettront de vous évaluer et des tableaux de noter vos progrès. Vous améliorerez ainsi vos capacités à vous relier à l'autre, à vous engager dans l'action et à être plus résilient. En seulement trois semaines, initiez un changement concret dans vos comportements et allez vers un épanouissement durable !

Titre S'épanouir en temps de crise
Sous-titre 21 techniques de psychologie positive
Auteur(s) Thierry Nadisic
Editeur Eyrolles
Parution 21 janvier 2021
Edition 1ère édition
Nb de pages 200 pages
Format 210 x 150 mm
Poids 278 g
EAN13 9782212574418
ISBN13 978-2-212-57441-8
ISBN10 221257441X

Thierry Nadisic

Thierry Nadisic est professeur en leadership à EM Lyon business school. Professeur agrégé en économie et gestion, docteur en management et chercheur en comportement organisationnel, il est aussi coach certifié. Ses recherches sont centrées sur les sentiments de justice et l’épanouissement au travail. Il forme et accompagne dans les domaines du leadership, du changement, du management des équipes, du coaching et de l’engagement....

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