Développement Personnel & Bien-être
Renouez avec vous-même et retrouvez une sérénité intérieure ! A travers nos livres de développement personnel et nos livres sur le bien-être, nos auteurs, spécialistes dans leur domaine, vous apportent témoignages, conseils et astuces pour rayonner.
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J'arrête de m'épuiser !
- Cédric Bruguière,
- Marlène Schiappa
Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant......
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Les séparations douloureuses
- Virginie Megglé
Se détacher sans se sentir abandonnéUne rupture amoureuse, un......
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Ma leçon de massage avec bébé
- Isabelle Gambet-Drago
Le massage procure un état de bien-être profond au bébé et à......
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Cuisine de l'île de La Réunion
- Sophie Gastrin
Lîle de La Réunion est une terre de métissage et de rencontre......
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L'acupuncture
- Ghéorghiï Grigorieff
L'acupuncture est une technique éprouvée de la médecine chinoise.......
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Vivre le bouddhisme zen
- Grazyna Perl
"Ne priez pas le Bouddha, devenez-en un."La pratique du bouddhisme,......
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Renaître après un traumatisme
- Saverio Tomasella
Des horreurs de la guerre et des attentats, du viol, de la mort......
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Le bonheur sans ordonnance
- Philippe Rodet
Haut niveau de stress, baisse de motivation, incertitude croissante,......
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J'aide mon enfant à s'organiser
- Stéphanie Bujon,
- Laurence Einfalt
Grandir, c'est devenir autonome. Et pour cela, l'organisation......
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Sortir des scénarios négatifs
- Catherine Cudicio
Je me compare aux autres et c'est toujours à mon désavantage,......
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On peut changer le monde en vendant des crêpes et des ballons
- Serge Braun
Sans éluder les sujets polémiques que la fenêtre médiatique......
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Vivre sans culpabiliser
- Sarah Famery
Le sentiment de culpabilité est universel. Toutefois, si ce......
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Le pouvoir des gentils
- Franck Martin
Comment devenir des gentils là où l'on nous apprend depuis tout-petits......
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La pratique philosophique
- Jérôme Lecoq
Héritée de la tradition antique, fondée par Socrate, la pratique......
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Nail Art Addict
- Hannah Lee
Envie de vous initier au Nail art ?Hannah Lee vous propose 35......
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Métamorphose
- Anne Ghesquière,
- Marie Ollier
Ce livre va transformer votre vie !A travers ces 365 inspirations,......
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Y'a pas que le travail dans la vie !
- Jean-Michel Milon
20h, l'immeuble est quasiment vide, les équipes de ménage s'activent,......
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Cueillir l'instant avec les Epicuriens
- Angélique Gaillon Jacquel
Mettez de l'épicurisme dans votre vie !La philosophie d'Epicure......
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Ma leçon de méditation
- Samuel Ganes
Loin d'être réservée à une élite, la méditation est à la portée......
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La puissance du mental
- Patrick Collignon
Comment gagner de l'énergie et arrêter d'en perdre ?Ce livre......
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Réfléchir vite et bien
- Edward de Bono
Réfléchir, ça s'apprend ! Il n'est pas indispensable d'être......
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50 exercices de rire
- Joëlle Cuvilliez,
- Martine Medjber-Leignel
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions......
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Lâche ton trapèze et attrape le suivant !
- Olivier Clerc
Le guide incontournable pour réussir les transitions de la vie !Parfois,......
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J'aide mon enfant à mieux apprendre
- Bruno Hourst
"L'heure des devoirs et des leçons" fait partie du quotidien......
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J'aide mon enfant à développer son estime de soi
- Bruno Hourst
Que comprendre derrière certains comportements dérangeants d'un......