Développement Personnel & Bien-être
Renouez avec vous-même et retrouvez une sérénité intérieure ! A travers nos livres de développement personnel et nos livres sur le bien-être, nos auteurs, spécialistes dans leur domaine, vous apportent témoignages, conseils et astuces pour rayonner.
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En finir avec le stress des acouphènes
- Sylvie Sarzaud Aupetit
Continus ou occasionnels, les acouphènes sont un véritable fléau :......
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Et si je vivais le moment présent !
- Florence Thomas
Pression liée au travail, angoisse du lendemain, tensions provoquées......
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Je suis cohérent !
- Ginette CHIAVUS
Qui dit parent cohérent, dit enfant cohérent !Réaliste et pratique,......
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En finir avec les ronflements
- Gérard Vincent,
- Damien Bidaine
15 millions de Français souffrent de problèmes de ronflements......
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Anticancer du sein
- Bérangère Arnal-Morvan,
- Martine Laganier
Le docteur Bérengère Arnal-Morvan et la journaliste santé Martine......
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J'arrête d'être hyperconnecté !
- Catherine Lejealle
21 jours pour réussir sa détox digitaleVous ne pouvez pas vous......
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Conflits
- Gwenaëlle Hamelin,
- Maud Neukirch de Maistre
Les conflits, provoqués ou subis, font partie de notre quotidien.......
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Voilà ce que j'aurais du dire !
- Olivier Bettach,
- Pauline Klein
En 22 fiches pratiques, cet ouvrage vous permettra de vous entraîner......
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La phytothérapie
- Sylvie Verbois
Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs......
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Obtenir sans punir
- Christophe Carré
Ni carotte, ni bâton !Chantage à la récompense ou à la punition,......
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J'ai décidé de faire confiance
- Fabien Eon
LIBÉREZ-VOUS DES CONFLITSLa vie de Quentin est compliquée.Ses......
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Les blessées de l'amour
- Steven Stosny
De la vengeance à la guérisonQu'il s'agisse de mensonges, d'escroquerie......
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Les séparations douloureuses
- Virginie Megglé
Se détacher sans se sentir abandonnéUne rupture amoureuse, un......
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La méthode Chopra pour perdre du poids
- Deepak Chopra
Les régimes, vous connaissez. Ce qu'il faut manger, ce qu'il......
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J'arrête de m'épuiser !
- Cédric Bruguière,
- Marlène Schiappa
Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant......
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Le grand livre de la fertilité
- Carole Minker,
- Laurence Brunet,
- Jérôme Pfeffer,
- Laurence Lévy-Dutel,
- Charlotte Dudkiewicz-Sibony,
- Isabelle Berthaut
Quand l'enfant se fait attendreDe plus en plus de couples éprouvent......
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Ma leçon de massage avec bébé
- Isabelle Gambet-Drago
Le massage procure un état de bien-être profond au bébé et à......
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Cuisine de l'île de La Réunion
- Sophie Gastrin
Lîle de La Réunion est une terre de métissage et de rencontre......
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L'acupuncture
- Gheorghii Grigorieff
L'acupuncture est une technique éprouvée de la médecine chinoise.......
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Vivre le bouddhisme zen
- Grazyna Perl
"Ne priez pas le Bouddha, devenez-en un."La pratique du bouddhisme,......
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Renaître après un traumatisme
- Saverio Tomasella
Des horreurs de la guerre et des attentats, du viol, de la mort......
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Le bonheur sans ordonnance
- Philippe Rodet
Haut niveau de stress, baisse de motivation, incertitude croissante,......
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J'aide mon enfant à s'organiser
- Stéphanie Bujon,
- Laurence Einfalt
Grandir, c'est devenir autonome. Et pour cela, l'organisation......
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Sortir des scénarios négatifs
- Catherine Cudicio
Je me compare aux autres et c'est toujours à mon désavantage,......
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Vivre sans culpabiliser
- Sarah Famery
Le sentiment de culpabilité est universel. Toutefois, si ce......