50 exercices pour dépolluer ses relations et se libérer des liens toxiques
(et se libérer des liens toxiques)
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Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.En une minute, vous êtes capable de citer trois personnes qui vous empoisonnent la vie.Sentimentalement, vous avez l'art de tomber sur des tordus.Le stress ambiant vous impacte chaque jour.Un simple coup de fil peut vous gâcher la journée.Vous n'arrivez pas à rompre un lien qui vous pèse.Vous avez souvent... Voir plus
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Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- En une minute, vous êtes capable de citer trois personnes qui vous empoisonnent la vie.
- Sentimentalement, vous avez l'art de tomber sur des tordus.
- Le stress ambiant vous impacte chaque jour.
- Un simple coup de fil peut vous gâcher la journée.
- Vous n'arrivez pas à rompre un lien qui vous pèse.
- Vous avez souvent la sensation d'être "trop" gentil.
- Vous souffrez de relations tendues au travail.
- Votre tata Huguette est la reine du persiflage et ça vous met en rogne.
- C'est souvent conflictuel avec vos voisins.
- Vous aimeriez que les relations avec les autres soient plus harmonieuses.
De 1 à 5 réponses : en 50 exercices, vous apprendrez à vous protéger des mauvaises ondes émises par certains.
De 6 à 10 réponses vous avez visiblement besoin de faire un grand tri dans vos relations !
Cet ouvrage va vous permettre de vous recentrer pour mieux vous affirmer et éloigner les personnes toxiques une bonne fois pour toutes. -
Titre 50 exercices pour dépolluer ses relations et se libérer des liens toxiques Sous-titre (et se libérer des liens toxiques) Auteur(s) Marie-Charlotte Lanta, Anne-Claire Lévêque Collection(s) 50 exercices Editeur Eyrolles Parution 14 novembre 2019 Edition 1ère édition Nb de pages 128 pages Format 190 x 160 mm Poids 190 g EAN13 9782212572810 ISBN13 978-2-212-57281-0 ISBN10 2212572816
Marie-Charlotte Lanta
Marie-Charlotte Lanta a été reporter, chroniqueuse et réalisatrice de documentaires. Formée à la PNL et à l'ennéagramme elle accompagne comme coach des personnes dans leur développement personnel et professionnel.
Anne-Claire Lévêque
Anne-Claire Lévêque est journaliste en presse grand public et auteure jeunesse (Le Rouergue, Bilboquet, Belin, Les éditions du Ricochet, Play Bac...).