Développement personnel et psychologie
Guérissez vos maux et partez à la rencontre de vous-même avec nos livres de développement personnel et de psychologie ! Nos experts vous délivrent des témoignages, méthodes ou exercices pratiques pour vous guider au quotidien.
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Le monde tourne trop vite pour vous ?
- Judith Samama-Patte
Apprenez à ralentir face à la frénésie du « toujours plus »......
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Guérisons intérieures
- Nicole Bordeleau
« Il y a deux façons de concevoir la guérison. Ou bien tu attends......
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J'arrête de râler au boulot !
- Christine Lewicki,
- Emmanuelle Nave
21 jours pour comprendre pourquoi on râle et adopter de nouvelles......
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Entre mère et fils
- Virginie Megglé
Elle voudrait le voir réussir loin d'elle mais tremble de le......
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Manuel de Mindfulness
- Laurence Bibas
Notre esprit est parfois aussi agité que des singes qui sautent......
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L'échec mention très bien
- Enzo Colucci,
- Benoit Gautier,
- Loane Chavane
Accidents de parcours ou épreuves a priori insurmontables, certains......
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Une vie sans anxiété est possible !
- Alexandra Behar
L'anxiété n'est pas une fatalité !Aller travailler avec......
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Manuel de TCC
- Michael A. Tompkins
Anxiété, stress, peurs, phobies, addictions, colère, ruminations,......
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Explorer ses parts d'ombre et se retrouver soi
- Chloé Bloom
Se sentir enfermé dans une cage, emprisonné par les injonctions,......
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Le design humain, un outil fascinant
- Cyril Touffet
Le Design Humain étudie le caractère unique de chaque être.......
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Méditer avec la musique classique
- Jean-Jacques Griot,
- Gaelle Piton
Découvrez une façon nouvelle d'écouter la musique classique......
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Le Grand Retour vers Soi
- Laurence Bibas
La destination est en vousAu moment où l'on nous prédit......
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Vos enfants ne sont plus vos enfants
- Marie-France Ballet de Coquereaumont,
- Emmanuel Ballet de Coquereaumont
CONSTRUIRE UNE RELATION ÉPANOUISSANTE AVEC VOS EX-ENFANTS :......
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Le grand livre de la PNL
- Catherine Cudicio
La programmation neuro-linguistique propose un ensemble d'outils......
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Renaître du chaos
- Daisy Bodin,
- Julie Bodin
Burn out, dépression, perte d'un être cher, accident de......
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Libère tes peurs, embrasse ta joie
- Marilyse Trécourt
Et si derrière chacune de tes peurs se cachaient tes plus grandes......
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Trêve de bavardages
- Fanny Auger
Depuis quand n'avez-vous pas eu une bonne conversation ?......
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J'arrête de (me) juger !
- Olivier Clerc
Et si vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Et......
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Les constellations systémiques et familiales
- Anne-Chantal Junod
Un guide pratique pour explorer VOS SCHÉMAS RELATIONNELS en......
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Les prisons familiales
- Anne-Laure Buffet
Se reconnaître victime pour ne plus jamais l'êtreÉpuisées,......
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J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint)
- Christine Lewicki,
- Florence Leroy
Vous aviez imaginé une vie de famille synonyme de paix et de......
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50 exercices pour vaincre son stress
- Laurence Levasseur
Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions......
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Dépasser son éco-anxiété
- Arnaud Gauthier,
- Élodie Georges
Vous ressentez une anxiété liée aux changements climatiques,......
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La solitude a ses vertus
- Dylan Collin,
- Cécile Le Meur,
- Le Meur Cécile
« Je ne veux pas vivre seul(e) », « J’ai peur de finir......
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La beauté cachée du cerveau
- Michela Matteoli
À la découverte des capacités prodigieuses de notre cerveauNotre......